Jarní jednodenní kempy Lhota u Vsetína 7.duben - 9.červen 2024

Termín: 7.duben - 9.červen 2024
Místo: zimní stadion KAPKA resort, Lhota u Vsetína 307
Pořadatel si vyhrazuje právo změny.

Šestileté zkušenosti brankářských jarních kempu v Třinci, Kuřimi a Lhotě u Vsetína nás přesvědčila o efektivitě jarního programu. I v roce 2024 jsme nachystali mix sedmi jednodenních a třech bruslařských kempů. Celkem tedy deset nedělí, kombinující program cílený na rozvoj bruslařských dovedností a program jednotlivých herních situací, se kterými se brankáři ve své hře často potýkají.

U mladších brankářů, kteří jsou na začátku své hokejové cesty je nejdůležitější získat zejména dobré základní návyky, správný brankářský postoj a techniku bruslení! V programu se zaměřujeme na powerskating, který pomáhá k osvojení si bruslení po hranách. Dále se věnujeme, základním bruslařským technikám brankáře, jako jsou shuffle, T-push a slide. Tyto bruslařské techniky následně přeneseme i do brankoviště, tak aby brankáři byli schopni správně vše využívat při hře.

Program starších brankářů se zaměřuje na pokročilejší prvky s větším důrazem na správné rozlišovaní situací. Během kempů se postupně od jednotlivých dovedností natrénovaných ve volném prostoru, posuneme do brankoviště, kde tyto dovednosti přímo využijeme v daných herních situacích. Nejdříve však využíváme konkrétní příklady herních situací ze zápasů na videu, tak aby brankáři si mohli situaci dobře vybavit a uvědomit si důvod zvolení daného pohybu.

JEDNODENNÍ: 7. duben, 14. duben, 28. duben, 12. květen, 19. květen, 2. červen, 9. červen

BRUSLAŘSKÝ: 21. duben, 5. květen, 26. květen

Cena jednoho kempu: 2200 Kč, pro členy spolku HOKEJ JE OK, z.s. 1700 Kč. Baliček komplet (deset neděli 20 TJ na ledě) cena pro členy spolku 14.900 Kč.
Cena pro ne členy 16.900 Kč.
Cena za pět jednodenních – bruslařských kempů pro členy 7 900 Kč.
Cena za pět jednodenních – bruslařských kempů pro ne členy 8 900 Kč.

Za tým Hockey Goalie Clinic Jakub Dohnal

Tabulka velikostí brankářských dresů

Přihlášky: s.rusko@hockeygoalieclinic.cz

Program kempu
8:30 sraz na ZS KAPKA RESORT
8:45-9:15 rozcvička
9:20-9:30 ukázka cvičení
10:00-10:45 tréninková jednotka na ledě č.1
11:00-12:15 tréninková jednotka na ledě č.2
12:20-13:00 tréninková jednotka na suchu (kompenzační cvičení - protažení)
13:00-13:10 video analýza a ukončení
13:15 KONEC PROGRAMU

Přihlásit






*Položky Jméno a příjmení, Rok narození, Email, Kolikátou sezónu trénuje a Výška jsou povinné a nejde bez nich formulář odeslat. (The items Name and surname, Year of birth, Email, Number of training seasons and Height are mandatory and the form cannot be sent without them.)